Алексей Маслов: Длинный кулак Чанцюань

 Скачать книгу (размер 2144Kb , формат fb2)

Жанр : , Язык : ru

Аннотация:

Чанцюань — «Длинный кулак» — это фундамент сотен сложнейших стилей системы ушу. Изучение его поможет подготовить мышцы, связки и сухожилия, овладеть основными способами дыхания и методами концентрации внимания, выработать культуру движения.


Скачать книгу бесплатно
FB2.ZIP FB2 TXT ePUB e-mail

Добавить комментарий

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Остальные книги писателя ‘Маслов Алексей’