Чэнь Яоцзя: Входные ворота ушу Жанр : Спорт , Язык : ru

Аннотация:

Книга, переведенная известным китаистом М.М.Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок для рук и ног, основы равновесия, прыжков и их сочетания.


Добавить комментарий

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.