Ирина Вечерская: 100 рецептов блюд, богатых витамином B. Вкусно, полезно, душевно, целебно (Litres)
Жанр : Кулинария , Язык : ru Аннотация: При недостатке витаминов группы В появляются анемия, слабость, нарушение зрения, повышенная утомляемость, уменьшение аппетита, зуд и жжение кожи, отеки, тяжесть в ногах… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего …