Боб Андерсон: Растяжка для каждого

Боб Андерсон: Растяжка для каждого

 Скачать книгу (размер 17463Kb , формат fb2) 

Жанр : Здоровье , Язык : ru

Аннотация:

Стретчинг — физические упражнения, направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. С их помощью можно заряжаться энергией, снимать стрессы, поддерживать красивую фигуру.

В книге представлены комплексы упражнений для всех частей тела, на любое время суток, для мужчин и женщин, детей и взрослых и для всех видов спорта!

Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.


Добавить комментарий

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.