Цзи Цзяньчэн: Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты
Скачать книгу (размер 8016Kb , формат fb2) Жанр : Спорт , Язык : ru Аннотация: В книге собраны лучшие из приемов самообороны Дуаньда. Цель книги — научить человека в схватке на ближней дистанции защитить себя и выйти победителем. Подробно описаны способы использования различных частей тела для самозащиты, уязвимые точки тела и способы их поражения, традиционные …