В Дернов-Пегарев: Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и продления жизни (Litres)
Жанр : Здоровье , Язык : ru Аннотация: Книга включает краткую историю тайцзи-цюань от истоков до современности, философские аспекты тайцзи, тайцзицюань как способ продления жизни (дыхание и психосоматические упражнения), работу с внутренней энергией и ее боевые приложения, принципы изучения форм тайцзи-цюань, переводы классических трактатов мастеров. Для всех интересующихся этим уникальным искусством. Перевод: В. Дернов-Пегарев